也许很多人不知道花生幼苗是什么,更不用说吃了。这样,绿豆的芽是绿豆芽,大豆的芽是大豆芽,所以花生的芽自然是花生芽,也就是我们今天想说的花生幼苗。花生芽(花生幼苗)是一种营养丰富、特别美味的成分,在味道和味道上也值得称赞。
花生苗炒五花肉是一道很有特色的家常菜。花生苗又香又脆,五花肉又油又香。它们相互融合,产生了一种非常快乐的新味道。它们又新鲜又脆,味道鲜美。没吃过的朋友可以试试。真的很好吃,做法也很简单。看完也能做出酒店的品质。
炒花生苗五花肉的做法:
【主料】:500克花生苗,150克五花肉。
【配料】:蒜2瓣,姜5克,小米椒5个,葱3个。
【调料】:食用油20克,食用盐3克,酱油15克,蚝油10克,鸡精2克。
[准备工作]:
1、花生苗应先清洗干净,然后在水中浸泡5分钟。浸泡的目的是软化花生上的红色衣服,这样你就可以很容易地剥去这层红色的衣服,因为这层红色的衣服味道不好,所以去掉它。
2、花生苗的根会比较老,可以切1-2厘米。如果你买的花生苗很长,从中间切一刀一分为二,更有利于成熟,更容易入味。切好后放在一边控水备用。
3、五花肉的皮可以去掉,不影响味道。当然,你可以留下你喜欢的。条对条、丁对丁和花生芽是长条的,所以五花肉也应该切成长条。先将五花肉切成0.6cm厚片,再切成0.6cm条备用。
4、接下来,准备一些香料,大蒜香,用刀切成更大的大蒜。姜增加香味和鱼腥味,先切片,然后切丝,最后切成姜末。小米辣椒增加辣味,小米辣椒切成小圈。
5、葱是用来增香配色的,可以把葱切成3厘米的小段,也可以切成葱没问题。葱最后出锅前放好,单独放好。
【烹饪方法】:
1、很多人炒花生苗总是不好吃,味道不好,总是不能炒酒店的味道,这是因为酒店的花生苗会拉油,问题就在这里。锅中加入500克食用油,火将油温升至150度,进入花生幼苗开始油,花生幼苗油后味道会更好,更容易品尝。
2、花生苗下锅后多搅拌几次,使加热更加均匀。为了保证花生苗的脆嫩口感,花生苗下锅后最多需要15秒左右才能取出控油备用。记住时间不要太长。
3、把油倒出来后,锅里只剩下20克底油,然后加入五花肉,用中火炒五花肉的油,炒五花肉。
4、把五花肉炒到蒜末的程度?让我们看看。把五花肉炒到体积稍微小一点。如果表面颜色是金色的,则表明温度几乎相同。这样,五花肉的香味就会出来,大部分油脂都会渗出来。这种五花肉不油腻也不香,渗出的猪油可以为这道菜增添香味。
5、这时,准备好的蒜末、姜末和小米椒可以倒入锅中,炒出香味。这个过程只需要10秒左右。
6、先改火,然后将花生苗倒入锅中,快速翻炒均匀。让花生苗在高温的催促下与五花肉、料头、猪油紧密接触。
7、花生苗下锅后不需要炒太久,只要炒均匀就可以开始调味,加入3克食用盐,2克鸡精,15克酱油,10克蚝油,然后炒均匀,让配料吸收调味料的味道,这个过程大约15秒就足够了。
8、最后,将葱加入锅中,翻炒均匀,最多翻炒10秒即可断出香味,出锅装盘,美味即成。
技术总结:
1、花生苗的油倒出后可以用来炒菜,根本不会影响菜肴的质量,也就是说根本不会浪费。
2、不喜欢五花肉的也可以不搭配五花肉,但最好用猪油炒,这样可以让花生苗更香更好吃。
3、花生幼苗太油了,所以花生幼苗的表面很容易吸收其他味道,所以味道很快,也就是说,我们不需要煮太久就能达到预期的效果。
4、这是一道快餐,所以整个过程应该一次完成。为了节省调味时间,你可以提前准备好所有的调味料,加入一个盘子,这样当你想调味时,你就可以一次把它们都放进锅里。
结语:
花生苗在蔬菜市场上出售,我在超市看到过,所以你想买一些试试吗。花生芽独特的香味、嫩、脆,真的无可挑剔,所以美味真的不要错过。