怎样洗手才能有效减少细菌？在正常防疫下，科学洗手很重要，“七步洗手”再敲黑板！
如何正确洗手？
首先，在流动的水下湿润你的手。然后取适量的洗手液或肥皂，均匀地涂抹整个手掌、手背、手指和手指。按七个步骤仔细摩擦至少20秒。具体的洗手步骤如下：
第一步(内)洗手掌
手掌相对，手指并拢揉搓。
第二步(外)洗背指缝
手掌对手背部的指缝相互摩擦，双手交换。
第三步(夹)洗掌侧指缝
手掌相对，双手沿着指缝交叉摩擦。
第四步(弓)洗指背
弯曲手指关节，半握拳，将手指背部放在另一只手掌中旋转揉搓，双手交换。
第五步(大)洗拇指
一只手握住另一只手拇指旋转揉搓，双手交换。
第六步(立)洗指尖
弯曲手指关节，将指尖合拢在另一只手掌上，旋转揉搓，双手交换。
第七步(腕)洗手腕
搓手腕，双手交换。
然后在流动水下彻底冲洗手，用手持水冲洗水龙头，关闭；用干净的毛巾或纸巾擦干手， 防止手在干燥过程中再次受到污染。
正确洗手，这七个步骤是必不可少的。
此外，复旦大学附属中山医院感染科李淑珠和韩梦鸽还向大家介绍了手部清洁的几个细节。
戴手套可以代替手卫生吗？
手套高度密封，戴上一段时间后，手上或多或少会滋生一定量的汗液和微生物。
戴手套前的手卫生可以防止微生物进入手套后繁殖。摘下手套后，手卫生是为了保持双手清洁。
在戴手套接触不同物体之前，手部卫生可以避免微生物在环境中传播。
另外，使用一次性手套时，还是要认真做好手卫生。
如何选择洗手液和手消毒液？
“洗手液 洗手的主要目的是清洁和去除一些致病菌；手消毒剂的目的是消毒。
在日常生活中，建议在流动水下使用洗手液洗手。
无流动水条件外出时，可使用手消毒液，通常是含醇速干手消毒液或酒精复合手消毒液。
如果没有手消毒剂，也可以用有效的消毒湿巾擦手。用清水洗手是不可能的。
洗手液
洗手液一般分为普通型和抗菌型。
普通类型通常是“卫生化妆标准”，是国内化妆品发布的批准号。这种洗手液和普通洗发水、洗面奶都是一般的护肤化妆品，只能达到清洁、去污的目的。
具有抗菌杀菌作用的洗手液具有“卫生消费证”。在清洁的基础上，它可以帮助杀灭或抑制化脓性球菌、肠道病原体、病原体等常见病原体，并广泛应用于医疗机构、酒店、公厕等场所。
手消毒液
手消毒剂广泛应用于医疗机构，病房走廊和病人床边均配有手消毒剂。
使用手部消毒剂进行手部卫生的前提是，如果手部没有明显的污染物，有肉眼可见的污染物，首先要用流动的水或湿巾去除污染物。
对于酒精过敏，可使用季铵盐等有效的非酒精消毒剂。