承诺一种行为，不是一个专有名词。
Commitment is an act, not a word.
——Jean-Paul Sartre
近期，我最好的朋友又跟我调侃她的男友：“为何他总是喜爱口嗨？”
原先，男友在疫情防控期间同意她，等局势变好，就陪她一起去市区打卡签到安利的饭店、去小众景点玩。结论，她这些礼拜天问他要不必幽会，他都说想在家里面歇息玩游戏，不乐意外出。
“以前却说会满足我一切规定，结论一个都没保证，如今我只是觉得他是一个口嗨狗！”
为什么你情侣总喜欢口嗨？
今日，大家就用高倍放大镜来剖析一下口嗨型情侣。
01.什么类型的人非常容易口嗨？
大家先别一竿子打翻一船人，Jeff M. Miller把只说不做的“big talkers”划分成三种有意思的种类。
依据ta们的表现，我们讨论了情侣口嗨的差异缘故，来看看口嗨情侣属于哪一种：
1. Fakes（骗子公司）：无法兑现的诺言，总会有一千种托词。
你的另一半“记忆减退”吗？忘掉给我买礼品，忘掉和你说“晚安好梦”，忘掉及时跟进你。特别是在同意过你的事上“记性不好“较大。你追责下去，ta们永远“不是有意的”。
Ta们总有非常多的托词，来躲避自己责任。
“工作忙没时间”，而你却能看见ta有时间给其他人微信点赞；“推不了交际的酒局”，推诿跟你的幽会但是易如反掌。等着你缓过神来问ta，ta看起来合理合法的理由可怜的模样又使你束手无策。
骗子公司型口嗨情侣与处于被动进攻型人格特质相关，前面提到的“否定”、“忘掉”都是这样的群体最具代表性的特点，ta们不断故意地没去执行本该由ta承担承诺，知法犯法并毫无悔意。
2. Cowards（懦夫）：害怕说他没法做到，做不到的事情情况下更害怕。
同是口嗨，相比骗子公司，懦夫种类最大的特点就是，当ta们并没有信守诺言时，ta们自己能特别害怕，并恳求你的原谅。
Ta们不是有意要忽悠你，更多的时候是害怕回绝。
一方面，ta可能是一个讨好者，那你就是ta们世界的中心，ta们会不自觉地答应所有要求，就算自己难以做到。
另一方面，ta无法承担你可能会无意间透露出的比较高希望，怕辜负你。
懦夫心里有很多的害怕，为了躲避这种害怕造成的不安，ta们迫不得已口嗨，却忽视了自身对目前服务承诺的真实想法。
3. Dreamers（梦想者）：说得到生死契阔，却无法友好相处。
梦想者的口嗨听上去是很只说不做的，“我会永远爱你”、“只想一直和你在一起”……有关亘古不变的承诺是ta们最经常说的，但ta们却时常与你争吵。
梦想者们往往总是无法信守诺言，可能是没有注意自己的潜意识矛盾。承诺时，在思想层面，ta们只专注当下最幸福的味道，可以这么说ta当时也是真挚的。
但是众所周知，有什么是永恒的。梦想者忽视了潜意识方面这些猜疑、害怕、气愤的觉得，这种潜意识矛盾在日后跟你的相处过程中终究会暴发。
02.假如情侣一直口嗨，ta还爱我吗？
知道口嗨这几种状态和缘故，你心里很有可能也是会有好多个心酸的疑问：即然没法做到，为何要确保？爱一个人是不是也要信守诺言吗？假如爱人一直言而无信，ta还爱我吗？
心理学专家Kammrath和Peetz对人们在浪漫关系中承诺但又摆脱约定的状况进行了探究，这三个发觉也许能解决你的疑惑：
1. 你夸大了恋爱的人言而有信能力。
恋爱的人在服务承诺上存在一种开朗偏误分析，ta们向爱人保障的比做得多。
对关联的良好体会（例如更高满意率、亲密感）与想做的事心愿有关，但和实际的行为表现不相干。打个比方，你想瘦归想减肥，但是该吃吃该喝喝。
2. 爱人口嗨不都是“爱或不爱”问题。
使命感动因让ta们向爱人做更多服务承诺，但与实际的行为表现不相干。
但那些自我调整专业技能主要表现更优秀的人，在表态以后的行为表现上都更强。换句话说，一直口嗨，很有可能就是这个人不够自律。
3. 你可能会想不到，情侣一直口嗨，恰是由于ta爱着你。
通过实验提升人们对于关联的良好体会，ta们会往爱人做更多服务承诺，可事实上并没有展开更多。
如此一来，形成了一个巨大的服务承诺个人行为差别。但那些有规划并想方设法进行得人则会对爱人多付出身体力行。
有时，对一直口嗨的另一半来讲，服务承诺更像是一种发自内心心愿。
对待情侣口嗨，我们应该搞清楚，承诺和信守诺言是两码事。
有意思的是，那些爱自己的人相比不爱我们的人更容易摆脱服务承诺，由于ta们遭受情绪迫使在哪时下承诺，不过后来却无法遵循。
情侣高谈阔论的那一刻，可能因为享有亲密无间、使命感“上边”等关于爱情的一切体会，让ta们确实坚信自己能够帮你保证一切。
因此，情侣盲目的对自己的作出野心勃勃的服务承诺，但并不意味着她们有信守诺言能力。
实际上，情侣口嗨时既不知道做出承诺哪些，也没有能力对自己的承诺承担。
*假如情侣一直口嗨，对关联有没有影响？
1）加强欠佳相处之道的重复。
-“你不要放屁了，我想一个人做让我看！”
-“说定了，商品，我以后一定保证。”
情侣如果一直口嗨，另一半就会感觉自己的需求依然没有得到满足，进而不断提到未被满足的需要，乃至明确提出大量规定，希望别人付诸行动。
可是口嗨的另一半都有一个共同点，拒不承认自己不愿意或者无法满足你的需求，本质上就是一种行为上的胆怯。慢慢地，两人关系会形成一种“要求-撤离”的互动模式。
简单点来说，ta一直口嗨，你越是要见到身体力行，ta打嘴炮打的越严重。
2）加重另一半的不安全感，危害依赖归属感。
-“骗子，我再也不会我相信你了。”
你就会觉得情侣口嗨，实际是感觉ta出尔反尔，长期性会有这样的认知会让你不再坚信情侣讲的话。
信赖感的降低会威协依赖里的心态归属感，假如情侣让你感觉不可靠、不靠谱，那你在这段感情中会觉得危险的。
3）关联掉价。
-“老都是这样我真的累了，在一起也没啥意思，就这样吧。”
摆脱服务承诺其实就是关联违规一种，例如出轨是红牌下场，那样失信者便是严重警告。
情侣口嗨时间久了，会导致关联内间距生疏、满意率降低，你就会觉得这段感情不那么重要了；你觉得你们之间的关系不会再像过去那样非常值得。
03.感情中的彼此怎样一起践行承诺？
1. 明确具体承诺
有时爱人口嗨并不是ta一个人的锅，模糊不清的承诺在情感中数不胜数。例如，“我一定会对您好。”“好”在哪儿？对双方各自意味什么？
如果你在关系里听见相近服务承诺得话，我们需要跟对方确立，这是一个用心承诺吗？确定不是仅有一方真的，另一方被爱情冲昏了头脑随口说说。
接着，便是共享分别对于这个服务承诺具体了解。
例如，你能告诉他们你觉得的“宠着我”就是指：”每日从早到晚不要忘了照顾我，即便是一句暖心的问候也可以的；假如特别忙不可以及时跟进，最好提前说一声。”
有时你就会发现，在你眼中服务承诺只不过日常生活中的点点滴滴关注觉得被在意，而非ta嘴里的生死契阔。Ta会因此更认真地对待并遵循服务承诺。
2. 拾起不曾完成承诺
家庭治疗师Thorn激励爱人们一起再次兑付这些不曾完成承诺。
这给爱人提供了一个机遇，两个人再次探寻对这种约定的觉得。即便它们都是渺小、破损的、被搁置的，对于这段感情，还是具有独一无二的实际意义。
例如商量好疫情结束后一起出国旅游，但是目前难以实现，并不代表这一承诺就已经不重要了，大家可以一起做攻略、存款，共同奋斗给这个服务承诺打下基础。
看了本篇文章，你可能会对恋人口嗨有了一些不一样的了解，感情和约定的话题讨论比较复杂，大家想要你留意到这样一种概率：在爱情面前，没被兑现的承诺也是有价值的。
有人承诺的时候是真心觉得自己不能违反，但是当ta们违背服务承诺时也是真很难做到。
大家回绝口嗨，但不要忽视情侣许诺时的真心。假如ta诚挚地期许大家共同拥有美好的未来，大家可以一起努力把花里胡哨的承诺变为真正兑付的诺言。