茶叶枕头协助提高睡眠质量、安神助眠消滞、消除疲劳，是一种极佳的健康保健枕头。很多人想要制做茶叶枕，那样自制茶叶枕头的优点有哪些呢？接下来小编就带大家一起来看看吧。
1、能够变废为宝，并且茶叶枕头，除开凉爽，也有清目清脑的作用哦，一丝丝茶香气，闻上去很舒服，促进睡眠。
2、做枕头的茶叶，用任何种类都能够，花草茶、绿茶叶、乌龙都可以，但一定是要全面晾干的啦。并没有晾干的茶叶缝在枕头里，在炎热的夏季也是会长霉哦。
3、做茶叶枕头，别把枕头布缝太大哦，不然填不满。一般来说全长约15cm，宽约40cm就够了。
4、需注意的一点是，往枕头布里放茶叶时，只需放2/3满就可以，别填过满，不然睡上去会更硬，让茶叶呈舒舒服服疏松情况用起来会很舒服。
自制茶叶枕头看着不错，小伙伴们不妨也自制一个吧。